孕产知识
成为妈妈是世界上最美好和奇妙的经历之一，这一段“旅程”中有成长、学习和改变。从备孕到孕期的检查、护理等都需要准父母做好准备并了解相关知识，Ofmom妈咪爱会为您提供专业、全面的孕育知识，让准父母轻松应对孕育难题。
万万没想到，日常饮食有诸多备孕忌口
备孕期间夫妻双方除了禁烟酒、少熬夜，饮食上也不能掉以轻心。
备孕智齿是去还是留？
现在很多处在备孕期的女性，都会去拔智齿，因为家里老人说孕期女性的骨骼会发生变化，会挤到长在最后的智齿，引发牙痛。真的是这样吗？本期就来告诉你备孕时该如何处理智齿。
高龄女性受孕难，都是因为少了它
高龄女性受孕率下降，生育风险高，备孕期食补多胺可以改善这些问题。
别再盲目吃补剂了，当心助孕变“避孕”
很多人在备孕时都会吃营养素补剂来助孕，却不知道有的营养素吃多了反而会“避孕”。
备孕必须排除的高危遗传病，结节性硬化症
为了孕育一个优质娃，妈妈们从备孕期就开始准备，从营养补充，到身体检查可谓面面俱到。但Dr酱要说的是，即便如此，很多孕妈在备孕期还是忽略了一个严重的疾病筛查——结节性硬化症（TSC）。本期Dr酱就来和大家说说这个结节性硬化症（TSC）到底是个啥。
备孕期，你防妊娠剧吐了吗？
孕吐这件事，孕妇基本都躲不开，也防无可防。但妊娠剧吐不一样，它会危害母婴健康，一定要在备孕期开始预防。
防腐剂，备孕路上最容易被忽略的绊脚石
备孕期限制烟酒的人很多，而有意识地限制防腐剂摄入的人却几乎没有。想要好孕，不吃、少吃苯甲酸钠变得很重要。
肥胖难孕育，不性福是关键
肥胖是会呼吸的“痛”，它活在你生活所有角落，找对象会痛，性生活会痛，连怀孕也会痛。
当怀孕撞上感冒时如何破？
可能在整个孕期孕妈最不愿碰到的事就是生病了，然而，实际情况往往是怕啥来啥，感冒会经常找上门。那么，孕妈一旦感冒应该怎么办？相信看完这篇就有答案了。
不是矫情！厨房油烟对孕期的伤害比你想得更重
厨房“重地”，油烟弥漫。为了宝宝的健康，孕妈还是少去为好。
小心！孕期不仅是肚子突出，腰椎也容易突出
怀孕时腰痛是孕妇最常见的问题之一，很多孕妈们觉得是肚子变大后挺着腰，腰部肌肉疲劳导致的，以为“卸货”后就能恢复正常，却不知道怀孕也会引起腰椎间盘突出。由于很多孕妈无法正确分辨将孕期肌肉疲劳导致的腰疼与腰椎病腰疼的差别，因此耽误了病情。本期就和您聊聊应该如何应对孕期腰椎间盘突出症。
担心孕期做B超会影响胎儿的看过来
对于孕妈妈来说，孕检是至关重要的，可又担心孕检时B超对胎儿有影响，那到底会不会有影响呢？看完这篇文章就全明白了。
除了“西瓜纹”之外，你不知道妊娠纹的危害
妊娠纹这个词，对于60%～90%以上的妈妈们既很熟悉却又十分“痛恨”，经历过的都知道简直是噩梦。古往今来，都没有什么特别行之有效的办法，连目前最先进最昂贵的医美手段做到的效果也只能是减淡，想完全恢复原样几乎不可能。
除了烟酒、叶酸，胎儿畸形还和这些有关
想要降低胎儿畸形概率，只戒烟酒、吃叶酸可不够，有些事儿也是要做的。
对症饮食摆脱产后脱发
正被脱发困恼的宝妈别着急，及时调整饮食结构就可以有效缓解产后脱发。
与产后恶露说拜拜
无论是顺产还是剖宫产的女性，产后都会经历排出恶露的过程。可妈妈们常会遇到一些困惑，到底什么样的恶露才属于正常？妈妈们又该如何辨别及应对异常的恶露呢？
一孕傻三年其实是孕脑在作怪
都说“一孕傻三年”，可能很多人都觉得这是句调侃的话，但事实却是真的会一孕傻三年。而这个“傻”其实是孕脑在作怪。
产后收腹带使用指南
产后塑身，是所有产后妈妈关注的焦点，产后收腹带更是火爆孕妈圈。但是，产妇收腹带真的像商家所说的一样，缠上一缠就可以瘦腰塑形吗？且听小编慢慢道来。
除了腹直肌分离，“小肚腩”还可能是“骨盆前倾”惹的祸
产后妈妈们的肚子总是减不下去，背后元凶除了你知道的腹直肌分离，还可能是“骨盆前倾”。
子宫复旧不良有风险，积极促复更安全
在大多数人看来，生产后子宫会逐渐恢复，只是速度有快有慢而已。但很多女性在产后都存在子宫复旧不良的问题，还会衍生多种健康问题。本期小编就来和大家聊聊如何促进子宫复旧。
别让产后抑郁缠上你
前不久，网上有一则资讯引得网友模糊了双眼。文中讲述了一位年仅27岁来自河南洛阳的年轻妈妈，站在高楼上，直接将孩子抛下，而后自己也纵身跳下，最终母女双双抢救无效，离开了人世。其实这样的案例并不鲜见，如几个月大的儿子被母亲用被子捂、拿水淹；不满一岁的婴儿被活活掐死，然后母亲上吊自尽；妈妈带着八九个月女儿，在家中服毒自...
产后首同房，科学“开车”是关键
终于盼到宝宝出生，夫妻之间本该是“小别胜新婚”。然而很多过来人却说产后的第一次同房，并没有记忆中那么美好，除了尴尬，还可能留下不小的心理阴影。为了更多家庭的“性”福，本期就来聊一聊，产后第一次同房如何科学“开车”。
预防产后乳腺炎从“头”开始
产褥期乳腺炎是产后常见疾病之一。虽然其名称中只提及了乳腺，但事实上，产褥期乳腺炎不仅与乳腺有关，还可以通过正确的孕期乳腺保健提早进行预防，那么究竟要怎么做呢？一起来看看吧。
